Päev nr. 18. Hambapasta ja läheduse vajadus

Kui ma hommikul kooli minevalt lapselt musi nõudsin keeldus ta selgelt: "Emme, sa haised". Hea, et mu mees mõistvam on. Hommikuti on tõesti suus lehk. Suu, nagu kanalisatsiooni auk. Fui.
Nüüd kus ma hommikuti jooksmas käin olen ma ühendanud sörkimise ja õliloputuse. See annab häid tulemusi terveks päevaks. Lõhnan paremini.

Keelekaabits - lusikas

Kunagi soovitas hambaarst mul puhastada tõustes oma keelt. Selleks pole vaja mingit peent kaabitsat.
Kasutan hõbedast teelusikat. Tõmban selle servaga üle keele. Jak. Mis sinna kõik jääb. Pole siis ime, et suu haiseb nagu kloaak. Nüüd. Suurpuhastuse käigus värskendan oma kaapimise tava.

Suu õliloputus "Oil pulling".  Retsept

Peale seitset loputuskorda (hommikut) märkan vahet. Hommikuti suu enam ei haise. Lapsed annavad isegi musi. Suus on parem tunne. Hambad on vähem katused. Huuled ei kuiva.
Miks õli suus loksutada loe inglise keeles siit. Täis pilt õliloputusest eesti keeles 
Õliloputus käib nii:

• Peale keele kaapimist. Panen suhu teelusika kookosõli. Lähen jooksma ja loksutan õli suus. Edasi tagasi. Loodan, et ühtki tuttavat vastu ei tule. Teretada ei saa täissuuga. Selle pärast lähengi hästi vara:)
• Loksutan õli suus 10-20 minutit. Mina pean vastu 15. min.
• Sülitan õli välja. Ära alla neela. Ära sülita kraanikaussi. Muidu läheb varsti torumeest vaja.
• Loputan suud veega. Võib ka soolveega.
• Pese hambad. Nagu tavaliselt

Kookosõli. Kakao hambapasta. Kurkumi hambapasta. Keelekaabits - lusikas.

Keemiavaba hambapasta. 

Millega ma siiani hambaid olen pesnud. Loe. Siin (inglise keeles) hambaarsti kommentaar. Natuke fluoriidist inglise keeles siit.

Toorkakao hambapasta

Toorkakao sobib hästi hambapastasse sest ta on võimas vahend aukude vastu! Loe siit.

Tegin pastat sellise retsepti järgi:

• 1 supilusikas soodat
• 4 supilusikat kookosõli
• 1 supilusikas toorkakaod

Sooda maitse hambapastas on aga pisut vastik. Selle tõttu olen veel otsinguil. Vaimustusse sattusin kurkumipastast. 

Kurkumi hambapasta

See pasta meeldib mulle väga. Suhu jääb mõnus tunne. Hambad pärast pesu puhtad ja libedad. Lisaks omadus hambaid valgendada. Minu lemmik. Loe lisaks 

2 teelusikat kookosõli

1/2 teelusikat kurkumi

Luuka evangeelium 7.ptk. Läheduse vajadus

• Peagi pärast seda läks Jeesus Naini linna ning tema jüngrid ja hulk rahvast läksid koos temaga. Kui ta linna värava ligi jõudis, kanti sealt välja surnut, oma ema ainsat poega. See naine oli lesk ja teda saatis suur hulk linnarahvast. Kui Isand teda märkas, hakkas tal temast kahju ning ta ütles talle: „Ära nuta.”Jeesus astus surnuraami juurde ja puudutas seda ning kandjad jäid seisma. Siis ta ütles: „Noormees, ma ütlen sulle: tõuse üles!” Surnu tõusis istukile ja hakkas rääkima ning Jeesus andis poja ta emale. Kõiki haaras kartus ja nad ülistasid Jumalat, öeldes: „Suur prohvet on tõusnud meie hulgas!” ja „Jumal on pööranud pilgu oma rahvale!”

Naine kelle mees on surnud ja kes matab oma poega. Üksi. Mahajäetud. Turvatundeta. Perspektiivita. Jeesusel on naisest kahju. 

Meie linnastundud läänekultuur laseb arvata, et saame üksiku hundina hakkama. Ma arvan, et see on petlik illusioon. Me vajame kuulumist. Osa olemist suuremast ringist. Vajame lähedust. Puudutust. Kallite kohalolu. Jumal, kes on meid disaininud teab seda. Sellepärast ongi Jeesusel naiset kahju.

Jeesus ütleb: " Ma ei jäta teid orbudeks, ma tulen teie juurde." Joh 14:18

Naine kannatas. Üksindust. Jeesus ei paranda mitte lihtsalt surnud poja. Ei anna mitte pojale elu tagasi. Ta annab emale poja tagasi. Annab naisele tagasi turvatunde. Lootuse. Läheduse.